Coaching in Oftringen ist eine gute Wahl bei Konflikten im Beruf und Stress am Arbeitsplatz.
In einem Coaching-Gepräch wird die Situation genauer betrachtet und es zeigt sich, welche Massnahmen sofort zu einer Entspannung führen können. Je nach Schwerpunkt sind mehrere Gespräche sinnvoll.
Ein Coach führt strukturierte Gespräche mit seinen Kundinnen und Klienten (auch Coachee genannt) und begleitet sie bei der Entwicklung eigener Lösungen. Führungsfragen (Führungscoaching), die Zusammenarbeit von Mitarbeitenden oder die Verteilung von Aufgaben und Kompetenzen sind oft Themen in Coaching-Gesprächen. Auch ein allfälliger Stellenwechsel, der Umgang mit Druck und Stres oder die Work-Life-Balance (Prävention bezüglich Burnout) können ein Grund für Coaching-Gespräche sein. Zuweilen werden fähige Mitarbeiterinnen und Arbeitnehmer mit Coaching-Gesprächen vorbereitet auf die Übernahme einer weiteren Funktion z.B. die Führung einer Abteilung. Die Reflexion des eigenen Verhaltens und der eigenen Rolle steht dabei im Vordergrund. Je nach Themen sind die Gespräche mehr auf die Person, die Aufgaben oder auf die nächsten Entwicklungsschritte ausgerichtet. Jetzt direkt zum Angebot.
Neu in der Führungsfunktion als berufliche Herausforderung
Der Schritt vom Mitarbeitenden zum Chef kann als eine der grössten Herausforderungen im Erwerbsleben betrachtet werden. Diese Beobachtung haben wir sowohl in der Weiterbildung von Führungspersonen gemacht als auch in deren Coaching in Oftringen. Bei dem Sprung ins kalte Wasser einer Führungsrolle lohnen sich Coaching-Gespräche sehr. Viele Fehler, Fettnäpfchen und Konflikte können nachdem vermieden werden. Das Hineinwachsen in die Aufgabe eines Vorbildes, einer Aufgabe mit mehr Verantwortung und einem weiteren Blick für die Organisation gelingt besser in Zusammenarbeit mit einem Coach. Auch individuelle Workshops können sehr hilfreich sein, um den Stress als Novize in der Führungsposition massgeblich senken.
Ursprung des Begriffes Coaching
Der Begriff Coaching kommt aus dem Englischen und wurde ursprünglich vor allem im Bereich des Sportes verwendet. Coaching in Oftringen umfasst verschiedene Beratungsmethoden und kann bei Einzelpersonen, Teams, Gruppen oder auch bei Projekten eingesetzt werden. Coaching ist nach R. Wunderer eine zeitlich befristete Begleitung von Führungspersonen und Angestellten. Ein männlicher Berater wie auch eine Beraterin wird als Coach benannt.
Internes und externes Coaching in Oftringen
Coaching kann innerhalb einer Organisation vorkommen, d.h. ein Coachee wird von einem Coach beraten, der in der selben Organisation arbeitet. Das kann der eigene Vorgesetzte sein, welcher einen coacht und supportet. Hier besteht ein Abhängigkeitsverhältnis zum Coach, so dass der Coachee nicht ganz frei ist in der Entwicklung. Doch kann ein Vorgesetzter die Potentiale eines Menschen gezielt fördern im Hinblick auf eine bestimmte Funktion in der Organisation. Ein Coaching in Oftringen kann zudem auch zwischen zwei Personen vorkommen, welche die gleiche Position haben in einer Organisation. Sie profitieren davon, dass sie einen ähnlichen Erlebnishintergrund haben und sich ev. solidarisieren in ihrer Rolle. Das schafft eine gute Basis für den Austausch und die Kommunikation. Diese beiden Formen kommen vor allem in grossen Unternehmungen vor, in denen die Unterstützung und Begleitung von Mitarbeitenden bei beruflichen Fragen einen grossen Stellenwert hat.
Ein unabhängiger Coach ist hilfreich
Häufig ist ein Coaching in Oftringen durch einen professionellen Coach, der unabhängig ist von der Organisation des Coachees, also des Kunden. Es kann unterschieden werden zwischen einem eher kurzfristigen Coaching in Oftringen in einer schwierigen Situation und einem langfristigen Begleiten einer Person. Bei letzterem kann man von einer Art „Pate“ sprechen, der einem Menschen längerfristig zur Seite steht bei seiner Entwicklung im Beruf und bei der Entfaltung seines Potentials. Direkt zum aktuellen Angebot.
Coaching in Oftringen vor Ort oder per Mail, Telefon oder online
Ursprünglich fanden Beratungsgespräche meistens in einem Raum statt, der für ein Coaching-Gespräch geeignet ist. Ruhe, Licht und Raum für konstruktives Arbeiten stand im Zentrum. Mit der Entwicklung von modernen Kommunikationsmethoden wird es nun einfacher, ein Coaching per Mails oder Telefongesprächen durchzuführen. Auch die online Beratung wird immer mehr genutzt. Es sollte unterschieden werden zwischen dem Ergänzen von Gesprächen vor Ort mit Mails, Telefongesprächen und online-Kontakten und dem ausschliesslichen Beraten über professionelle Plattformen für die online Beratung. Aus unserer Sicht ist es wertvoll, einander persönlich kennenzulernen und erste Gespräche vor Ort miteinander zu führen. Danach ist es einfacher, Beratungen per Telefon, Mail oder auch online durchzuführen. Je nach Fragestellung kann auch die ganze Beratung per Telefon stattfinden .
Auftraggeber und Vertrag
Auftraggeber für ein Coaching in Oftringen kann ein Kunde selber sein, eine vorgesetzte Person oder auch der Arbeitgeber.
Wichtig ist, dass zu Beginn eines Coaching-Prozesses ein Vertrag abgeschlossen wird, in dem Inhalt, Dauer, Ziele und eventuell auch Methoden festgelegt werden. Demnach kann ein Coaching in Oftringen unterschiedlich lange dauern. Im Unterschied zu einer Psychotherapie wird im Coaching in Oftringen auf ein oder eine Reihe von Zielen hingearbeitet. Das Training von bestimmten Fertigkeiten kann ebenfalls einen Teil des Coachings ausmachen.
Wie Coaching gelingt
Der Erfolg eines Coaching-Prozesses hängt wesentlich vom Vertrauen ab, das zwischen dem Coach und dem Kunden aufgebaut wird. Die Beziehung ist gekennzeichnet durch Zugänglichkeit, ein direktes, wohlwollendes Feedback und der Freiwilligkeit des Klienten in Bezug auf die Coaching Gespräche.
Im Coaching in Oftringen wird oft ressourcenorientiert gearbeitet. Das heisst, ein Coach macht dem Kunden sein Potenzial bewusster, stärkt einen Menschen in seinen Fähigkeiten und in seinen Möglichkeiten. Das Erfreuliche stärken steht im Vordergrund, so dass ein Kunde selbstbewusster seinen eigenen Weg weitergehen kann.
Optimale Lösungen finden
Ein wichtiger Aspekt ist auch die Lösungsorientierung: das Erarbeiten von Lösungsmöglichkeiten, deren Bewertung sowie die Wahl von optimalen Massnahmen gehören dazu. Der Coach führt das Gespräch so, dass der Kunde sich bewusst wird, welche Lösung er oder sie bevorzugt und welche er oder sie auch umsetzen kann. Ein Coach ist also nicht eigentlich ein Problemlöser. Es ist auch nicht seine Rolle, die Lösungen eigens vorzuschlagen. Er ist vielmehr dazu da, den Kunden zu unterstützen, Anregungen zu geben und den Prozess der Gespräche zu steuern. Dafür kann er unterschiedliche Methoden einsetzen wie z.B. Fragetechniken, Moderation an einer Pinwand, Visualisierung am Flipchart, Aufstellungen oder andere kreative Methoden, die mit Bildern, Farben, Bewegungen oder Klängen arbeiten. Es geht darum den Coachee an seine Stärken, sowie auch seine Entwicklungsmöglichkeiten heranzuführen.
Blockaden auflösen
Manchmal stehen negative Glaubenssätze im Weg und Blockaden verhindern eine weiterführende Entwicklung. Dann kann auch eine Methode wie Theta Healing helfen, indem Blockaden sowie Ängste aufgelöst werden. Dadurch wird es dem Menschen möglich, sein Potential auszuschöpfen und sich leichter weiterzuentwickeln. Er fühlt sich etwa wohler beim Führen einer Sitzung oder während einer Präsentation.
Qualität von Coaching in Oftringen
Vertrauen und Qualität sind zentrale Aspekte. Es lohnt sich, einen Coach mit einer anerkannten Weiterbildung auszuwählen. In der Schweiz sind Coaches vom Berufsverband für Coaching, Supervision und Organisationsberatung (bso) anerkannt, wenn sie eine zertifizierte Weiterbildung abgeschlossen haben und die vom bso festgelegten Anforderungen an die Qualität des Beratungsprozesses erfüllen. Dafür müssen sie sich immer wieder fortbilden und qualifizieren.
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Quellen: bso.ch (Berufsverband für Organisationsberatung und Coaching)
Uni St. Gallen: Was ist Coaching?